Архив рубрики: Без рубрики

Услышать и понять. Как наладить доверительные отношения?

Помните: каждый, кого вы встречаете, чего-то боится, что-то любит, и что-то потерял. Харриет Джексон Браун. А Вы уверены, что умеете общаться? В коммуникациях мы с самого рождения и очень часто нам не хватает того, чтобы нас выслушали, поняли и приняли нашу точку зрения. Нам просто не хватает эмоциональной поддержки, а не желания получить совет от… Читать далее »

Зачем детям учиться в музыкальной школе или 5 качеств, которые пригодятся в жизни.

Вы всё ещё сомневаетесь отдавать ребёнка в музыкальную школу или нет? Давайте, обсудим вместе. В моём детстве было принято практически поголовно учиться в музыкальной школе. Это был марафон в котором принимали участие как дети, так и их родители, вернее родительские нереализованные мечты. А если «добежишь», получишь приз в виде первого диплома об окончании, а для… Читать далее »

Интервью в газете “Ростов официальный” 03.06.2020г

Мира и добра всем нам! Творчество, спонтанность, индивидуальность – это то, что есть в каждом из нас, но по какой-то причине мы взрослые забыли что это такое и зачем нам такие качества в повседневной жизни. Окунувшись в музыку, которая становится проводником к нашей душе мы позволяем себе на короткий промежуток времени, погрузиться в мир звуков… Читать далее »

Услышать друг друга.

Доброго прекрасного дня или ночи! В 1981 году странник прогуливался с женой по улицам Праги и увидел юношу, рисовавшего дома вокруг. Ему понравился один из рисунков, и он решил купить его. И, протягивая деньги заметил, что юноша — без перчаток, хотя на улице минус пять. — Почему ты без перчаток? — спросил он художника. —… Читать далее »

Музыкальные способы преодоления тревоги и беспокойства. Часть 2.

Доброго времени суток, друзья! Продолжим тему, начатую мной в предыдущей статье , о музыкально-терапевтических способах преодоления тревоги и беспокойства. Христианская притча о силе пения. В шестидесятых годах прошлого века в одном из французских бенедиктинских монастырей всех монахов одолел странный недуг. На протяжении продолжительного времени монахи чувствовали общее недомогание, слабость, подавленность, рассеянность, разбитость. На общем собрании… Читать далее »

Музыкальные способы преодоления тревоги и беспокойства

Приветствую всех читателей моего блога. Этот пост на злободневную тему – как найти ресурсы и адаптироваться к текущей ситуации, в которой мы все сейчас находимся. Конечно, у каждого из нас возможно есть свои способы адаптации, а так же ресурсы для снятия симптомов тревожности, страха, беспокойства и всех сопутствующих эмоций в данное время. Буду благодарна, если… Читать далее »

День Рождения

Доброго дня всем нам! И с Днём Рождения всех именинников! Именно сегодня мне немного стала понятна фраза – “День Рождения”. Какие ассоциации у нас вызывает эта фраза? До недавнего времени День Рождения для меня как и для всех это – поздравления, подарки, радость, торт, застолье и т.д. А для чего нам нужно отмечать или быть… Читать далее »

Эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект – горячая тема дискуссий уже на протяжении многих лет. Для меня исследование этой темы напрямую связано с темой моей магистерской и применением музыкальной терапии для развития навыков ЭИ 🌈🌈🌈 Существует 5 сфер компетентности, которые можно соотнести с 5 компонентами эмоционального интеллекта: 1. Познание себя, своих эмоций 2. Навыки межличностного общения. 3. Способность справляться… Читать далее »

Снова про влияние музыки на наши эмоции.

Приветствую всех кто сейчас читает этот пост! Представим себе, что мы – музыкальные инструменты 🎷🎸🎹🎺🎻🥁 в большом симфоническом оркестре, исполняющие гениальное музыкальное произведение под названием “Жизнь”. От того как будут настроены наши музыкальные инструменты, зависит гармоничное звучание каждого из нас и оркестра в целом. 🌈🌈🌈 А наше звучание составляют эмоции, которые мы испытываем. Каждой эмоции… Читать далее »

Время и эмоции

Доброго и чудесного дня всем кто читает эти строки! Сегодня постараюсь кратко написать о двух ключевых словах в моей жизни за прошедший 2018 год. Это даже не слова, а две ценности на которые в этом году мне пришлось обратить свое пристальное внимание – ВРЕМЯ и ЭМОЦИИ. Именно они помогли мне осознать ценность происходящих событий в… Читать далее »